Beweging & fun

Met onder het speelse een diepe laag aan vakkennis.

Het is spelen, bewegen, be-leven, ervaren.
Niet enkel leren met je hoofd, maar voelen met je hart, met je hele Zijn. Het gaat net een laagje dieper. Wat je hier meekrijgt, leer je niet uit een boek.

Positief & evenwaardig

Met de yogafilosofie als vertrekpunt.

Niet als theorie, maar als basis voor een positieve (evenwaardige) grondhouding.
Connecteren met wie je bent, leren vanuit verbinding, ‘kinderyoga ademen’.

Persoonlijk & groei

Wees verwonderd! (Her)ontdek je eigen-wijze jij!

Een kans om de rijke innerlijke belevingswereld van het kind te ontdekken, ook die van jouw innerlijke kind.
Je wordt aangemoedigd om je eigen stijl te ontdekken, aangepast aan jouw behoefte, talent, temperament.


Kinderyoga is. Magisch.

Zeggen dat kinderen anno 2021 in een jachtige wereld opgroeien, is een open deur intrappen. Onderzoek wijst uit dat veel kinderen (te veel kinderen) last hebben van stress.

De toch wel negatieve invloed van onze prestatiemaatschappij zien én voelen we langzamerhand toenemen. Voor zowel ouders, opvoeders /leerkrachten, als voor het kind, worden de eisen onder tijdsdruk héél langzaam, maar zéker, verhoogd. De gevolgen van deze levenswijze zijn breed maatschappelijk voelbaar. Dat ervaren we zowel thuis als op school. Op welke manier kunnen we onze kinderen behoeden voor de drukte en de vele impulsen van elke dag?

Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan onze talloze verplichtingen. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. Dit geldt ook voor kinderen en tieners. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”. Door de thematischs en speelse vorm sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen.

Spelend, bewegend en ontmoetend leren kinderen hun eigen kracht, balans, zelfvertrouwen, flexibel zijn en focus te ontdekken of terug te vinden.

Mindful, heel bewust, Heartful, intens maar vooral Playful, eenvoudig, kinderlijk.

opleiding kinderyoga

Met losse modules. Zo handig.

De amba-amba kinderyogaopleiding (kyo) kan je op verschillende manieren volgen:

Optie 1:
Je kiest voor voor een traject van 10 volle dagen. €1350,00
Bekijk alle data.

  • Telkens van 10u tot 16u30.
  • Met duidelijke start- en einddatum.
  • Deze 10 dagen bestaan uit 9 modules.
  • Er is een keuze tussen kleuteryoga of tieneryoga. Wens je ze allebei dan boek je die extra bij.
  • Dag 10 is de evaluatiedag.
  • In samenwerking met Eekhout Academy als nascholingsdienst.
  • Na het succesvol afronden van het traject krijg je je attest van deelname en mag je jezelf kinderyogateacher noemen.

Optie 2:
Je kiest om losse modules te volgen, want dat kan.
Basismodule 2 dagen €295,00
Andere modules €135,00

  • Misschien heb je (nog) niet de nood om al onmiddellijk als kinderyogateacher aan de slag te gaan.
  • Misschien lukt het niet in je planning om alle modules in 1 keer te volgen.
  • Misschien wil je het traject spreiden over een langere periode.
  • Misschien heb je een werkgever die enkele modules wil betalen om jou te laten groeien in een vaardigheid.
  • Misschien wil je niet zitten wachten tot er weer een nieuw traject start, dan kan je dus ook op elk moment instappen.
  • Misschien zijn er nog andere redenen en die zijn allemaal prima.

Met een stempelkaart houden we jouw gevolgde modules bij. Van zodra je stempelkaart vol is en je dus alle modules gevolgd hebt, kan je aan de evaluatiedag meedoen. Ook hier maak je de keuze tussen kleuter- en tieneryoga.

opleiding kinderyoga

Losse lesmodules. Een overzicht.

Deze modules maken deel uit van de volledige kinderyogaopleiding maar kunnen dus ook los gevolgd worden.

Wil je zelf ervaren en voelen wat kinderyoga met je doet?
Twijfel je nog of je de hele opleiding wel zou doen?
Zou je graag kinderyoga-elementen toevoegen aan je klasgebeuren,
in je praktijk of bij je gezin?
Wil je wel eens weten én begrijpen wat yoga met je kind doet?

Dan vormen deze 2 dagen de ideale basis:

We maken kennis met de yogafilosofie en gebruiken het yogapad als bodem voor asana's (yogahoudingen), pranayama (asemen), meditatie, yogaspel volgens de yogaleefregels, kindermassagespel.

Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan onze talloze verplichtingen. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. Dit geldt ook voor kinderen en tieners.

Spelend, bewegend en ontmoetend leren kinderen hun eigen kracht, balans, zelfvertrouwen, flexibel zijn en focus te ontdekken of terug te vinden.

Mindful, heel bewust, Heartful, intens maar vooral Playful, eenvoudig, kinderlijk.

Als er ruimte is in je borstkas, hoeft je hoofd niet te hangen.

In deze module gaan we de aandacht richten op kinderyogahoudingen. Hoe kan je ze veilig en juist uitvoeren? Waar hou je rekening mee? Wat maakt een houding meer dan het nabootsten van dieren? En wat is het effect van de yogahoudingen?
Hoe 'vertaal' je de oefeningen vanuit een boek of van op yogakaartjes naar de yogamat?
En wat als je niet lenig bent? Don't Panic, ook dat is yoga :)

Durf je het aan om te sluipen als een tijger?

Een gaatje maken in de tijd. Rust en ruimte geven aan kinderen.

Het gaat om kleine momenten van bewust aanwezig zijn en er zo voor zorgen dat het kind even (opnieuw) contact kan maken met zijn innerlijke zelf.

Door meditatie kun je komen bij de stille plek in jezelf, even weg van de drukte om je heen, maar ook van de drukte in jezelf. Even helemaal niets, geen herinneringen, geen moeten. Het goede nieuws is dat de pauze-knop nergens verstopt zit en ook niet moeilijk te activeren is. Hij kan overal waar je bent gewoon "ingedrukt" worden.

Aanraken, je raakt me.

Je huid is de grens tussen jezelf en de wereld. We houden via onze tastzin voortdurend contact met de buitenwereld. Als je 'goed in je vel zit', dan ga je met plezier de wereld in. Je bent nieuwsgierig, onbevangen, leergierig.

Als aan deze basisgehoefte is voldaan vind je rust. en vanuit dit rustpunt kan je groeien, ontdekken.

Op deze dag neem ik jullie mee naar de magische wereld van kindermassageverhalen en kindermasagewrijftechnieken om een kind/ jouw kind met bewuste aandacht naar de rust in zijn of haar lichaam te begeleiden, om het contact krachtig te maken.

Doe je mee?

De draaideur tussen je binnen-en buitenwereld.

Adem is jouw start als mens, zonder adem bestaat jouw systeem niet. Heel belangrijk dus om adem op tijd ruimte te geven om te verversen! Bewust omgaan met je adem kalmeert de geest en maakt emoties en creativiteit los.

Een belangrijk onderdeel dus van Kinderyoga.

Tijdens deze module maken we een hele dag tijd en ruimte om te ademen, te spelen met onze adem en te voelen wat het effect daar mag van zijn. Ook hier ligt de focus op hoe breng ik het over naar de kinderen.

Leven als een kind vanuit je innerlijke middelpunt.

Mandala's, je innerlijke wereld tekenen, kleur geven aan, ook dit maakt deel uit van kinderyoga.

Wil je begrijpen hoe? Dan ontmoeten we je heel graag op deze dag. We gaan niet alleen maar kleuren, we gaan vooral kleur geven aan deze dag zodat je ook dit element kan meenemen in je praktijk, je les, bij je thuis.

Evenwaardig communiceren.

Ruzie begint nooit met de eerste zin, ruzie begint altijd met het antwoord…
Je bent je emoties niet, je hoeft er niet altijd naar te handelen.

Geweldloosheid is een innerlijke houding van waaruit je leeft, zonder ook maar iets op welk niveau ook te forceren. Om Geweldloosheid, evenwaardigheid een plek te geven in onze houding als teacher, maar ook in ons eigen leven gaan we op deze dag aan de slag met een duidelijk en bruikbaar kader om te oefenen en te groeien.

Een fijne basis, een eerste opstap naar een leven in balans.

Zonnige groetjes uit Kinderyogaland

Kinderyoga is anders dan yoga voor volwassenen; terwijl volwassenen zich naar binnen keren om zichzelf weer te leren kennen, hebben kinderen ruimte nodig om zich te manifesteren, uitdrukking te geven aan wie ze zijn. Kinderyoga is dan ook beweging, is dynamisch. Spelend bewegen, ontwikkelen, af-wikkelen, los en onbevangen, anders wordt het in-gewikkeld. Yoga biedt kinderen de hulpmiddelen, die ze de rest van hun leven bij zich dragen. Tijdens deze dag focussen we ons op de allerjongsten: leeftijd 2.5 tot 5 jaar.

We gaan dieper in op de behoeften van deze kinderen, aangepaste oefeningen geënt op de yogafilosofie, zonnegroetjes en andere groetjes, zoo-zen worden we er van.

Een tiener gaat door een van de vreemdste, opwindenste, soms vervelende, maar ook heel leuke periode van zijn/haar leven. Het ene moment is het leven fanatastisch en het andere moment zitten ze diep in de put. Yoga vraagt om af en toe even ter plaatse te blijven, naar binnen te kijken, hun drukke geest tot rust te brengen.

In deze module gaan we dieper in op hoe jij vanuit verbinding samen met tieners yoga kan doen. aangepaste oefeningen, aangepaste thema's, valkuilen en uitdagingen komen allemaal aan bod.

Yoga voor en met tieners, zeker niet voor 'mietjes' :)

Is je stempelkaart helemaal vol?

Met andere woorden, volgde je alle modules van de kinderyoga-opleiding, dan sluit je het traject af met deze evaluatiedag. Het wordt een eigen-wijze dag, een feestje...

Na behalen van je certificaat kan je aansluiten bij de aanstekerij en zijn we collega's!


Iets voor mij! Bwa, ik twijfel nog.

Waarom zou je twijfelen?

Voor deze opleiding hoef je geen yoga-achtergrond te hebben. We verwachten enkel dat je werken met kinderen boeiend vindt en dat je ook het kind in jou de ruimte geeft om zich te laten zien.

Laat dit nu een van de grootste misopvattingen zijn rond yoga. Lenigheid is net een neveneffect. Dus kom maar af!

De training is heel praktisch opgesteld. We gaan er van uit dat het zelf ervaren van wat de oefeningen met je doen je het meeste bijblijven en motiveren. Op die manier kan je ze het beste overbrengen naar kinderen.

Dan maken we samen dat stukje weer wakker: Naast de traditionele yogahoudingen gaan we ook leren masseren, mediteren, visualiseren, spelen, ademen, creatief zijn. Kinderlijk, maar niet kinderachtig.

Het is kinderyoga hé! Je krijgt kennis en inspiratie om op een enthousiaste en liefdevolle manier kinderen te begeleiden met mind- heart- en playfulnesstechnieken. Het achtvoudige yogapad is onze basis, maar we gaan vooral samen fantasierijke avonturen beleven!

Het is onze doelstelling dat je na het volgen van de opleiding zelfstandig lessen kan samenstellen en kinderen kan begeleiden tijdens groepslessen of individueel; We stimuleren hierbij het ontwikkelen van je eigen stijl en gaandeweg zal je pad zich verder ontvouwen. Daarnaast komt het je persoonlijke groei ook vast en zeker ten goede.

opleiding kinderyoga

Inschrijven!

Ik ben overtuigd.
Ik ga ervoor!

Ik doe mee!

Mailen?

Nog vragen?
Mail gerust.

info@amba-amba.be

Bellen?

Praat je er liever over?
Bel gerust.

+32 478 74 54 84